Lo studente lavoratore \u00e8 portatore sano di occhiaie ma anche di competenze irrinunciabili. Ecco come conciliare studio e lavoro in 7 punti chiave.<\/em><\/p>\n\n\n\n Negli ultimi anni l\u2019universit\u00e0 italiana ha visto una crescente abbandono<\/strong><\/a> degli studi di molti iscritti, ma fra questi \u00e8 in aumento il numero<\/strong><\/a> di chi decide di affrontare il percorso universitario portando avanti anche un impegno lavorativo. Ma conciliare studio e lavoro<\/strong> non \u00e8 facile! <\/p>\n\n\n\n Che sia per ragioni strettamente economiche o per una personale ricerca di indipendenza<\/em>, la vita dello studente lavoratore \u00e8 costellata da obblighi, divieti, sensi unici e rinunce<\/strong>. Se trovare lavoro \u00e8 un\u2019impresa titanica, mantenerlo lo \u00e8 ancora di pi\u00f9. Aggiungiamo poi i doveri legati al proseguimento della carriera universitaria ed ecco che il peso rischia di schiacciarci prima ancora di poter muovere i primi passi.<\/p>\n\n\n\n Certo che s\u00ec<\/strong>. E ti dir\u00f2 di pi\u00f9: \u00e8 una delle esperienze pi\u00f9 formative che possiate decidere di intraprendere. Ma come tutti i percorsi di crescita richiede una grande dose di disciplina<\/strong>. Se sei agli inizi e ti trovi l\u2019agenda piena<\/em> e tanta confusione in testa, chiudi gli occhi e respira profondamente: puoi farcela<\/strong>. Non lasciarti sopraffare, sei tu a tenere le redini. <\/p>\n\n\n\n Se ti stai affacciando al mondo del lavoro e non sai come creare il tuo Curriculum, puoi trovare alcuni spunti interessanti qui<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n Sicuramente la scelta (o la necessit\u00e0) di lavorare studiando ci fa dubitare pi\u00f9 di una volta dell\u2019effettiva fattibilit\u00e0. Non preoccuparti: studiare all’universit\u00e0 e mantenere un lavoro full-time si pu\u00f2. Ma come? <\/p>\n\n\n\n Ecco 7 consigli da chi ce la sta facendo per conciliare studio e lavoro, e portare a termine una <\/strong>mission<\/em><\/strong> tutt\u2019altro che <\/strong>impossible<\/em><\/strong>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Potrebbe sembrare un consiglio banale, ma quando arriverai a pianificare ogni minuto della tua giornata<\/strong> avrai bisogno di qualcosa di davvero forte<\/em> per andare avanti\u2026 e no, non parlo dell\u2019alcol delle feste universitarie, ma del \u201ccibo\u201d dello studente lavoratore<\/em>: la motivazione<\/strong>. Se hai deciso di intraprendere questo percorso saprai gi\u00e0 che la parola sacrificio<\/em> \u00e8 tua amica e nemica, perci\u00f2 \u00e8 fondamentale trovare un lavoro che ti piaccia.<\/p>\n\n\n\n Se attinente ai tuoi studi, ancora meglio. In questo modo sfrutterai il lavoro per studiare<\/em> e sar\u00e0 pi\u00f9 facile per te collocare nella mente ci\u00f2 che ti trovi ad apprendere. Questo purtroppo non \u00e8 sempre possibile, ma cerca di vedere il lavoro (che tu faccia l\u2019assistente in uno studio notarile o il porta pizze) in un\u2019ottica di apprendimento<\/em>. Ricordati che la tua esperienza non \u00e8 paragonabile ad alcun corso universitario. Non perdere di vista chi vuoi diventare<\/strong>, soprattutto quando le giornate si fanno davvero dure da affrontare.<\/p>\n\n\n\n Consiglio: prima di procrastinare chiediti se questa scelta ti avvicina o ti allontana dal tuo obiettivo<\/strong>. La risposta parler\u00e0 molto della tua reale motivazione.<\/p>\n\n\n\n Dovrai imparare a gestire i tuoi impegni ottimizzando i tempi.<\/strong> Sar\u00e0 necessaria un\u2019agenda<\/strong> e tanta, ma tanta buona volont\u00e0<\/em> e flessibilit\u00e0<\/em>. E\u2019 importante che tu abbia chiaro da subito il carico di lavoro da portare avanti per affrontare l\u2019esame, perci\u00f2 procurati il materiale il prima possibile e crea una tabella di marcia che diventer\u00e0 la tua <\/strong>Bibbia<\/em><\/strong>. <\/p>\n\n\n\n Ricordati che a colleghi e titolari importer\u00e0 poco dei tuoi impegni extra lavorativi e ti verr\u00e0 spesso chiesto \u201cun piccolo sforzo in pi\u00f9”.<\/em> Spetter\u00e0 a te mettere dei paletti<\/strong> per far s\u00ec che il lavoro non invada completamente la tua vita. Metti in chiaro le cose da subito, con te stesso prima di tutto: motivazione e organizzazione sono la chiave del successo. Decidi per tempo cosa sei disposto a sacrificare<\/strong> (perch\u00e9 purtroppo a qualcosa dovrai sempre rinunciare) e pianifica lo studio sulla base del tempo libero. Poi per\u00f2 rispetta i piani!<\/strong><\/p>\n\n\n\n Quanto detto ti permetter\u00e0 di avere un atteggiamento proattivo, proficuo e organizzato. Pianificare e avere un atteggiamento motivato \u00e8 alla base di qualsiasi progetto che si intraprenda nella vita<\/strong>. Senza ambizione o motivazione difficilmente si raggiunger\u00e0 il traguardo stabilito; senza organizzazione si disperder\u00e0 molta energia inutilmente. E non te lo puoi permettere.<\/p>\n\n\n\n Se invece la tua ricerca \u00e8 orientata a trovare strumenti per uno studio pi\u00f9 rapido ma ugualmente efficace, allora abbiamo quel che fa per te: i nostri Video Corsi<\/strong>. Puoi consultare la sezione di riferimento direttamente da questo link<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n Grazie a questo nuovo strumento potrai apprendere o rafforzare le informazioni necessarie per superare gli esami<\/strong>, in modo semplice e vantaggioso, soprattutto considerando la qualit\u00e0 dei contenuti disponibili, certificata dai nostri migliori tutor. Navigando nella sezione di riferimento potrai accedere a contenuti di tutte le aree disciplinari<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Dal momento di attivazione sono gi\u00e0 numerosissimi gli studenti che ci hanno confermato di avere superato gli ottimi voti grazie a questo nuovo strumento di studio e ripasso.<\/p>\n\n\n\n I recenti mutamenti dello scenario lavorativo e universitario hanno sviluppato e approfondito l’utilizzo e lo sviluppo di strumenti online. Nel 2021, l’80% delle aziende e il 50% degli studenti istituzionali hanno utilizzato una piattaforma di e-learning<\/strong>. L’e-learning richiede dal 40% al 60% di tempo in meno per dipendenti e studenti rispetto all’apprendimento convenzionale.<\/p>\n\n\n\n La nostra incessante voglia di stupirvi non finisce qui: col tempo avrai infatti sempre pi\u00f9 contenuti orientati per il tuo campo di studio e per gli esami da superare. Questo ti permetter\u00e0 di condurre in parallelo entrambe le carriere, quella universitaria, e quella lavorativa senza necessariamente essere obbligato a scegliere per l’una o per l’altra.<\/p>\n\n\n\n Rimani sintonizzato su queste frequenze<\/strong><\/a> per usufruire di questi strumenti e rimanere aggiornato sui nostri servizi e prodotti: ne vedrai delle belle!<\/p>\n\n\n\n Quando siamo oberati di impegni siamo portati a trascurarci. Magari decidi di studiare di notte per portarti avanti. Forse puoi farlo quando sei a ridosso dell\u2019esame e hai bisogno di ripassare ci\u00f2 che hai studiato settimane prima, ma tieni presente che con questo ritmo non andrai molto lontano<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Conciliare studio e lavoro, come detto prima, richiede una fonte inesauribile di energia<\/strong> che puoi mantenere solo trattando il tuo corpo con una ferrea disciplina<\/strong>. \u00c8 obbligatorio inserire fra i propri impegni anche le ore da dedicare al riposo e allo svago<\/strong>. Ricordati che la mancanza di sonno inficia sulle tue capacit\u00e0 di memorizzare e alla lunga potrebbe addirittura ostacolarti.<\/p>\n\n\n\n In questo contesto ricordati che anche l’attivit\u00e0 sportiva<\/strong><\/a> \u00e8 importante, per almeno due aspetti: il principale consiste nei benefici cognitivi<\/strong> derivanti dallo sforzo fisico; il secondo nello scarico di stress accumulato<\/strong> durante lo studio e\/o lavoro, e nella produzione a livello chimico di ormoni, proteine, neurotrasmettitori e altre sostanze chimiche, lasciando sensazioni di benessere<\/strong> psico-fisico a fine sforzo.<\/p>\n\n\n\n Per quanto riguarda lo svago, devi ricordarti che sei un essere umano e in quanto tale hai il diritto e dovere di concederti dei momenti di puro relax<\/strong>. Che siano 20 minuti al giorno o un paio d\u2019ore alla settimana, fai in modo che ci sia sempre quel piccolo spazio tutto per te, per farti restare la persona completa<\/em> fatta di doveri, ma anche di interazioni sociali, distensione e gioco. Non puoi proprio permetterti di perdere la testa<\/strong>: per te in particolare, che hai bisogno della tua lucidit\u00e0, lo svago \u00e8 una cosa seria.<\/em><\/p>\n\n\n\n Con i tempi risicati<\/strong> non ti puoi davvero permettere di perdere ore preziose ricopiando appunti in bella o creando riassunti variopinti. Cerca di trovare un metodo che ti consenta di memorizzare fotograficamente<\/strong> senza dover restare per troppo tempo sugli stessi passi. <\/p>\n\n\n\n La ricerca del metodo di studio <\/strong>\u00e8 qualcosa di assolutamente personale ed \u00e8 legata alle nostri abitudini ed esperienze. A titolo di esempio, l’aula studio pu\u00f2 rappresentare per alcuni il posto perfetto per studiare, per altri pu\u00f2 essere motivo di socializzazione e quindi distrazione. <\/p>\n\n\n\n A livello indicativo, sottolinea direttamente le dispense o libri con matite colorate e ripeti da subito a voce alta<\/strong>. Se vuoi, puoi creare mappe concettuali con parole chiave<\/strong> che ti saranno utili per riprendere il filo quando andrai a ripassare. <\/p>\n\n\n\n Crea un ambiente il pi\u00f9 possibile favorevole anche se spesso e malvolentieri<\/em> ti troverai a studiare mentre aspetti il tuo turno dal medico o in fila alle Poste. Poche cose, ma semplici ed efficaci: nel tuo caso pi\u00f9 che in altri conta la qualit\u00e0<\/em> pi\u00f9 che la quantit\u00e0. <\/p>\n\n\n\n Se sei un lavoratore full-time potrebbe essere una buona idea quella di richiedere il regime di studente part-time<\/strong>, che ti consente di portare avanti l\u2019universit\u00e0 con delle tempistiche differenziate che tengono conto dell\u2019impegno lavorativo in essere.<\/p>\n\n\n\n Probabilmente c\u2019\u00e8 chi vanta un libretto disseminato di 30L malgrado gli impegni lavorativi, e tu mentre rosichi<\/em> ti starai domandando come sia possibile. Lascia perdere le chiacchiere e concentrati su te stesso.<\/em><\/p>\n\n\n\n Lascia andare le manie di perfezionismo e accetta i tuoi limiti<\/strong>, a maggior ragione se sei nella condizione di dover conciliare un impegno mentale importante come lo studio con quello del lavoro. La ricerca della perfezione pu\u00f2, in alcuni casi, essere anche sintomo di elevato stress<\/strong><\/a>, di mancanza di fiducia, o di un’interpretazione errata della realt\u00e0, o della situazione. In ogni caso, costituir\u00e0 una barriera al successo accademico.<\/p>\n\n\n\n Cerca di portare avanti lo studio nel migliore dei modi, ma non flagellarti se la media cala drasticamente: \u00e8 fisiologico. Ricordati le tue motivazioni: obiettivo laurea, non esiste altro<\/strong>. A meno che tu non voglia restare altri 5 anni in Facolt\u00e0\u2026<\/p>\n\n\n\n A questo punto il metodo di studio \u00e8 strutturato, l\u2019organizzazione del tempo ti permette di alternare studio e lavoro a riposo e svago, grazie alla tua motivazione che ti consente di superare ogni ostacolo.<\/p>\n\n\n\n L\u2019ultimo consiglio, se ti trovi in vista di un esame, \u00e8 di risolvere gli ultimi dubbi utilizzando strumenti di rapido ripasso e verifica<\/strong>. In questo senso pu\u00f2 essere utile creare mappe mentali, con collegamenti a parole chiave o ricorrere a test con risposte rapide e di facile controllo. <\/p>\n\n\n\n In questi momenti ricorda che Docsity e i servizi come i nostri Quiz <\/strong>sono sempre a tua disposizione e facilmente accessibili. In particolare, i Quiz<\/strong> <\/a>ti permettono di testare la tua preparazione in vista di un test<\/strong>, di un esame o di un concorso: mettiti alla prova risolvendo una a una le domande preparate e selezionate dai nostri Content Expert<\/strong>. La tua preparazione migliorer\u00e0 a vista d\u2019occhio cos\u00ec come i risultati!<\/p>\n\n\n\n Secondo statistiche recenti, il tasso di abbandono scolastico \u00e8 pi\u00f9 frequente fra gli studenti che decidono di provare a conciliare studio e lavoro. I rischi che si corrono sono quelli di sovraccaricarsi<\/em>, e quindi non riuscire a portare avanti entrambi gli impegni in maniera bilanciata, o di lasciarsi prendere completamente dal lavoro.<\/em><\/p>\n\n\n\n Quest\u2019ultima opzione pu\u00f2 significare che hai trovato un ambiente stimolante che non ti fa rimpiangere le aule universitarie. Ricordati per\u00f2 che hai scelto di immatricolarti per un motivo<\/strong>: chi eri quando lo avete scelto? Cosa \u00e8 cambiato? Quali prospettive ti offre questo lavoro? La laurea \u00e8 necessaria per un avanzamento di carriera o hai scelto l\u2019universit\u00e0 solo per delle aspettative personali? Quando ci si corica alla sera, stanchi e scarichi, \u00e8 facile lasciarsi trasportare dalla tentazione di mollare tutto.<\/p>\n\n\n\n Che decidi di andare avanti o di lasciare indietro qualcosa, tutto si riconduce sempre alla stessa semplice domanda: quanto lo vuoi davvero?<\/em><\/p>\n\n\n\n In conclusione, per conciliare studio e lavoro occorre non perdere di vista l’obiettivo principale per cui lo fate oppure rischiate di perdervi; allo stesso tempo \u00e8 importante saper cogliere le opportunit\u00e0<\/strong> quando vi si pongono davanti e coglierne il valore aggiunto per il vostro futuro.<\/p>\n\n\n\n Puoi inoltre trovare consigli e spunti per migliorare il proprio rendimento accademico grazie alle nostre guide<\/strong><\/a> completamente gratuite!<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/lh4.googleusercontent.com\/t6XZEptGqfI8CqV1T77wRaFcKguEGRel3TSmN_NbqDPujsf-mMEewn0NbtLnsEXAFxPfXOx50KHivCFlDR1zv5eR6nG9EDnGRalFGJON__oK5iWb_ut6ZGpUHQqSmeBievuWhn0b\")
Ma conciliare studio e lavoro \u00e8 davvero possibile?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
1. Nutri la motivazione<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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2. Affina le capacit\u00e0 organizzative<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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3. Utilizza i nostri Video Corsi<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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4. Rispetta il tuo corpo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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5. Trova un metodo adatto alle tue esigenze<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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6. Lascia da parte il perfezionismo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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7. Quiz e mappe mentali<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/lh4.googleusercontent.com\/I8cnM-ecPqXJAZOUf4dHWZdJHJn-VGnplVLRstgSpCx9RF9khvnTxnAoc0ITDZdupb3dRV8ljFdyYOo3IKpBFnnGwzsB90XuL6uceGFo4Aqy8KODPL5jycfK6kYwcSWbzi9Icusa\")
Abbandonare gli studi? Neanche per sogno!<\/strong><\/h2>\n\n\n\n